Детское плавание – выбор многих и многих родителей, решивших отдать свое чадо «в спортивную секцию». И это правильный выбор – польза занятий в бассейне несомненна.
Плавание оказывает закаливающее воздействие на детский организм, укрепляет иммунную систему ребенка. Дети, занимающиеся плаванием, реже болеют простудами. Закаливание благотворно влияет и на нервную систему – дети становятся более спокойными, лучше спят.
Тренировки в воде укрепляют сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Исключительно полезно плавание для детей с гипер- или гипотонусом мышц, нарушениями осанки, слабым развитием опорно-двигательного аппарата.
Занимаясь в бассейне, ребенок тренирует сразу все группы мышц, при этом нагрузка на позвоночник и суставы минимальна, а значит, минимальна и опасность травм.
И еще один крайне важный момент - тот, кто не умеет плавать, подвергает себя постоянной опасности при встрече с водой. Научить ребенка не бояться воды, владеть своим телом – значит сделать его будущее более безопасным.